皆さま、こんにちは。

いよいよ2022年もおわり、2023年がやってきますね。

寒い日が続いておりますが、元気に新年を迎えられますことを祈っております！

ボッチャとは？

突然ですが、「ボッチャ」というスポーツをご存じでしょうか？

ボッチャとは、イタリア語で“ボール”を意味する言葉で、パラリンピックの正式種目として採用されており、全世界４０ヵ国以上に普及している競技です。

（よく“ぼっちゃん”と聞き間違えられてしまいます。。。）

赤・青の２チームに分かれ、自身のチームのカラーボールを投げたり転がしたり、他のボールに当てたりして、的となる白いボール（ジャックボールといいます）にいかに近づけるかを競うターゲットスポーツです。

カーリングに似たルールですが、的もボールのため、最終局面でジャックボールが動いて戦況が一気に変わることもあるので、最後の1球まで勝つか負けるかわからないというのもボッチャの魅力のひとつです！

使用するボールは、リンゴほどの大きさの革製のボールで、中には米粒大のペレットがたくさん入っています。

重さは275g程度なので、さほど力を使わずに投球することが可能です。

実際のボッチャボール

ボッチャリハビリ

SMARTでは、ボッチャをリハビリに取り入れた、『ボッチャリハビリ』を始めました。

◎ボッチャリハビリの特徴◎

  • 老若男女、障がいの有無を問わず、誰でも一緒に楽しむことができる。
  • 競技verやレクレーションverなど、対象者の方に合わせた方式で楽しむことができる。
  • 投球姿勢は立位、座位を問わず、投球時の姿勢調整に付随するバランス能力の向上が期待できる。
  • 転倒のリスクが少なく、安全に軽運動が行える。
  • コミュニケーションを促すことができる。（社会参加につながる）
  • リハビリ室や会議室、食堂等のスペースを利用して活動ができる。

実際にボッチャリハビリを受けていただいた方からは、「私がスポーツなんて、と思っていたけれど、とても楽しむことができた」、「いろんな方とお話ししながらできるのが楽しかった」とのお声をいただいております！

高齢者や障がいのある方が、ボッチャを社会参加や自立生活支援の一手段として、楽しみながら一緒に活動することで、全ての意味でのリハビリテーション（身体的・精神的・社会的）につながることを願っています。

一緒にボッチャ、やってみませんか？

Shall we boccia？

＊施設職員様向けの研修依頼もお待ちしております！

最後までお読みいただき、ありがとうございました！

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